Formule complète
Programme de durée variable, avec suivi personnalisé
- Prise de contact via questionnaire.
Le questionnaire permet de définir et connaître les buts et les objectifs, les motivations, le temps à disposition, le matériel, etc. Le but est d’obtenir le programme le plus adapté à vos besoins. - Prise de contact par téléphone.
Le contact par téléphone permet de déterminer les objectifs, ainsi que la durée du programme pour atteindre ceux-ci (par exemple, entraînement en vue d’un semi-marathon ayant lieu dans 8 semaines, prise de masse musculaire sur plusieurs mois, ou tout autre objectif particulier). - Envoi du programme personnalisé en fonction des réponses au questionnaire et de la discussion téléphonique.
- Réponses aux questions par e-mail.
- Feedback régulier par téléphone et adaptation du programme si nécessaire.
Durée, contenu et prix sur discussion